五年级小学生聂宇航暑假想去龙城看李小龙铜像，偶然得知一个儿童比赛的获奖奖品是免费游龙城。这让聂宇航跃跃欲试，但比赛必须家长陪同参加。这时聋哑人叔叔聂大志进入了聂宇航的生活，他得了癌症却因为聋哑又文盲，无法理解自己的病，总觉得自己很健康。他想留在工地挣钱。于是这对叔侄俩为了各自目的，互相帮助对方。他们的关系也由陌生变得亲近。聂宇航的比赛马上就要到来，从未说过话的聂大志表演的却是模仿李小龙哇哒似的喊叫。

影片讲述了小主人公“宝贝”在爸妈分居后，因妈妈工作原因，转学到姥姥家附近学校后发生的故事：“宝贝”妈妈忙于工作，忽视了对他的陪伴，使“宝贝”在陌生的环境里感觉更加孤单，但好在他遇到了一些新的朋友。他们一起在周边闯荡“冒险”，机缘巧合偶遇了自己的音乐启蒙导师……在经历了众多动人心弦的故事后，他们组建了自己的乐队，并参加了迷笛音乐节......

1950年代中期。少先队员四年级学生吕小钢（苏立群饰）对奶奶（熊塞声饰）宠爱妹妹小朵（柳乃林饰）很不满，连小朵的书包都是奶奶帮着收拾。有一次，迟到的小朵竟然没带课本去上学，书包里装的全是玩具，弄得小钢在同学面前很是尴尬。妈妈（秦怡饰）知道后，深感孩子教育问题的重大，而她工作太忙顾家太少，彼感自责。妈妈上班后，小钢遵照妈的叮咛，不再和奶奶顶嘴，主动帮妹妹温习功课。而贪玩的小朵经不起小朋友的诱惑，与毛毛（李东东饰）一起跑到动物园玩，被突然而致大雨浇病了，小钢觉得自己没照顾好妹妹，心里很难过，而妈妈也感觉不能因自己工作忙，而疏忽了关心教育孩子......

黄时冲是个陕北某乡村里的孩子，虽然只有小学六年级，却因为从小酷爱跑步，个子要比同龄的孩子高出一头。黄时冲所在的村小学校长为了提高学生的身体素质，聘请田大英当学校的体育老师。田老师热情认真负责，很快就得到了校长和同学们的欢迎。学校没有操场，满山遍野成了学生门的运动场所。很快地，田大英发现黄时冲是一个很有中长跑天赋的好苗子。放学后，他常常对黄时冲进行单独训练。就在这时，黄父不分青红皂白就把黄时冲拽回家。在他看来，山里的娃娃识两个字不是文盲就行，跑来跑去没什么出息，还不如学门手艺当木匠。村里的人都学习黄父的做法，纷纷把自家的孩子领回家。学校没了学生，连正常的教学都无法进行。田大英一气之下写了封警告信，跑到镇上，凡是能盖到章的单位他都找到了，以寻求多方的声援，甚至得到了派出所的章盖。当校长和田大英一同站在村民面前，抖动着盖满章子的警告信，村民们都被镇住了，黄父当即表态要儿子继续上学读书，其他人也都乖乖地把孩子送回了学校。痴迷于跑步的黄时冲简直把田大英当作自己的偶像，他偶然发现田老师经常对着办公室挂着那双漂亮的跑鞋发呆、流泪，这让他十分困惑。趁老师不在，黄时冲偷偷换上了那双跑鞋，被田大英发现，暴跳如雷。原来这双鞋是田大英母亲省吃俭用买的--田曾经是一个极有天赋的中长跑运动员，由于训练过度、压力过大，患上心肌炎后就再也不能重返赛场了，而当老师是他从未想过的。在拿到了第一笔工资后，田老师为黄时冲买了一双运动鞋。在田大英的精心培养和黄时冲的刻苦努力下，黄时冲参加了县中学的选拔，考核结束后他得到“回家等消息”的答复很是沮丧。几天后，学校收到了通知，黄时冲被县中学正式录取了。在黄时冲赶往县城的时候，田大英把自己珍爱的跑鞋送给了他，同时对自己的教师生涯也充满了信心。

影片由9个温暖励志的小故事组成，讲述9个弱势儿童群体追梦的故事。9个故事分别关注的是：贫困儿童、读写困难儿童、智障儿童、被拐卖儿童、盲童、肥胖儿童、聋哑儿童、少数民族留守儿童、服刑人员子女。 《有一天》包含的九支短片： 《独唱乐团》-聋哑儿童 他们住在寂静无声的世界里， 却能唱出最纯粹的歌。 《疯狂的面包》-智障儿童 他们终其一生都无法长大，但他们也拥有自己的悲伤快乐。 《回家的路》-被拐卖儿童 他们现在流落街头，但他们也曾是父母心头的宝贝。 《看不见的画》-视力障碍儿童 他们住在黑暗无光的世界里，却可能比我们看到更多。 《小笨蛋日记》-读写困难儿童 他们不会读课文，不会写作业，却可能是个小天才。 《太阳会飞》-服刑人员子女 他们的父母在接受惩罚，但他们依然值得被疼爱。 《小小电影院》-贫困儿童 他们的生活中少有光影故事，但他们依然有权利放飞梦想。 《秋扎》-肥胖儿童 他们的生活或许沉重，但如果给他们多一些关注，他们也会散发光彩。 《礼物》-留守儿童 他们的语言已经行将消失，但他们的文化依然是不一样的烟火。