节目选取全国各地近30家民间老馆子，以老店的拿手好菜、烹饪门道、滋味讲究、地道吃法为主线，以食欲为核心，讲述不同地域的民风、店主的经营故事和风趣幽默的本地生活。
还在母亲肚里的范无病就已遭遇劫难，家境贫困自幼受人欺压。七岁时就边读书边随舅舅练武。民国初年，军阀混乱，列强侵占，民不聊生，范无病决心考取功名为乡亲作主，并考到十二县联立学校第一名，但军阀走狗镇川武馆的人，屡屡加害范无病，幸得世外高人巴蜀真人的搭救，并收他为徒。密秘传授他高深武功……
该剧讲述了以方梦初（王一哲 饰）、彭书望（叶祖新 饰）、常笑（邬立朋 饰）为主的一批来自不同行业、不同背景的青年人，机缘巧合聚集在绿野乡村共同创业，在建设新农村的过程中，也实现了各自的价值和梦想。
