节目选取全国各地近30家民间老馆子，以老店的拿手好菜、烹饪门道、滋味讲究、地道吃法为主线，以食欲为核心，讲述不同地域的民风、店主的经营故事和风趣幽默的本地生活。
抗日战争期间，胶东半岛海阳地区人民，在中国共产党的领导下，配合八路军开展地雷游击战，在山区、在公路、在海上、在日军据点内外，神出鬼没袭击日伪军。和敌人斗智斗勇，和日寇展开的举世闻名的地雷战！石破天惊，生死缠绵，看英雄地雷战，写儿女侠骨柔情。 民兵游击队员赵化龙，善于仿制、改造各种地雷，成为远近闻名的爆炸大王。他手下更有一批让敌人闻风丧胆的战斗骨干：善使土炮的老义和团团员赵老汉、泼辣能干的女民兵二丫、猎户出身的神枪手三炮、水性极佳作为战士却不够完美的小虎子……烽火岁月里，赵化龙先后与三位出身不同、性格迥异的女性产生了感情纠葛，纯真的友情与爱情交织，烽火硝烟中浪漫与牺牲共存。
该剧讲述了上海中共地下党舒秀和日本特工千变美娘之间的斗争。
内详
李欣儿（张璇 饰）和男友陈超（朱雨辰 饰）千里迢迢前往北京，希望能够在那里闯出一片属于他们的天空，谁知现实远比理想要残酷得多，一连串的挫折和失败让他们的生活举步维艰。一次偶然中，陈超和李欣儿结识了名叫孟菲（霍思燕 饰）的姑娘，三人十分投缘，不仅结为了要好的朋友，还住到了同一屋檐下。 之后，陈超受孟菲的哥哥徐峰（谭俊彦 饰）雇佣，成为了他的助理，为了生活拼命打拼的他在不知不觉间冷落了李欣儿。与此同时，李欣儿意外结识了名为孙浩（边原 饰）的老总，孙浩对单纯善良的李欣儿一见钟情，随即展开了热烈的攻势，让原本心灰意冷的李欣儿感到不知所措。
农村孩子何建国（郭晓冬 饰）用知识改变了命运，拥有好工作的同时又娶到了出自高知家庭的顾小西（刘若英 饰）。然而城乡和家庭教育背景的差异，令他们彼此的相处出现摩擦和分歧。何建国的哥哥在工地工作，希望接到家里来，以弥补当年自己在抽签决定谁去上大学所作的手脚，建国一直认为是自己剥夺了哥哥的机会，否则目前自己所拥有的幸福生活很可能属于哥哥。然而小西对丈夫的内疚感不能理解，身为家中长女的她希望拥有自己的二人世界，不想嫁一个人等于嫁给了他的全家。小西的独立令她面对自己弟弟顾小航爱上恋爱历史复杂的简佳（梅婷 饰）也不十分担心。简佳是小西的闺中密友，小西不像父母亲那样反对弟弟的恋爱，反倒令她担心的，是母亲去世后，父亲和保姆小夏滋生出了不一样的情愫……
