节目选取全国各地近30家民间老馆子，以老店的拿手好菜、烹饪门道、滋味讲究、地道吃法为主线，以食欲为核心，讲述不同地域的民风、店主的经营故事和风趣幽默的本地生活。
武馆女掌门黄小鱼作误闯娱乐圈，意外成为当红明星袁帆的贴身保镖，正式开始甜喜过招的同居生活。黄小鱼也向袁帆坦白了自己被大热武侠游戏《新斗罗大陆》NPC附身的秘密，开启了一段游戏和现实双线开恋的高甜时光。
“狮子座”男主林辰（王森 饰）和“双鱼座”女主陆心语（李斯丹妮 饰）在咖啡屋相遇相知，作为咖啡大咖在展示拉花技能时也不忘将个人感情传递其中，暗送秋波，一对性格鲜明的星座CP造就了咖啡屋年轻人之间的喜怒哀乐。作为每次事故的“煽风点火”者，“处女座”林帅（李昶 饰）和“双子座”周诗瑶（林清 饰）从冤家路窄到相知相杀，拌嘴、使坏、互撕又到和好，满满的戏剧冲突奏响咖啡屋的每一次笑声，谱写出一曲当下都市青年群体的情感乐章。六位年轻人联手打造出一部大师级“撩情”手册，网络谈情说爱范本指日可待！
有一天，乞丐薛平贵（张晨光 饰）和当朝御史大夫王文的掌上明珠王宝钏（张玉嬿 饰）意外相遇，并一同参加了吃饭比赛，最终取得了第一名。宝钏天生美貌，被誉为长安第一美人，相国之子高伯宣和王爷之子刘志鹏都追求着宝钏，想要娶她为妻。宝钏在躲避他们的纠缠之时，掉进了薛平贵的马车里。 高伯宣和刘志鹏紧追不舍，薛平贵和宝钏匆忙中意外坠入了山崖。平贵发现宝钏受了重伤，于是将她带回自己贫困的寒窑进行治疗。宝钏伤愈后为了避开高伯宣和刘志鹏这两个恶霸的纠缠，自愿留在了寒窑里。在几天的相处中，王宝钏发现薛平贵和他的母亲虽然家境贫寒，但他们是善良正直的人，因此对薛平贵产生了好感，并逐渐萌发了爱意。
