第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
《清明奇妙游2025》以“万物有生时”为核心主题，通过贴近现实的共情叙事，呼应清明的现实意义：人们对过去生活的怀念，对春天、对生命的热爱，和对生命意义的追求。
《极限生存》是一档以8天8夜极限生存挑战为目的的真人秀节目。参赛的选手都是来自全国各地不相识的挑战者，无人荒岛，仅提供有限的资源，历经残酷的淘汰赛，最终赢家将获得2万奖金。这是一次极限生死的考验，是一次人性与道德的考验，是一次坚韧勇敢的考验，他们能够坚持多久？
白种元与做客的明星享用佳肴，畅谈人生、美食和美酒。
