故事发生在繁华的大都市上海，阿霞（周文倩 饰）的父亲（刘家桢 饰）背叛了她的母亲（吕丽萍 饰），母亲一怒之下决定离婚，并且带着阿霞离开了家。无处可去的母女两人只得选择投奔娘家。可是，阿霞的外婆（郑振瑶 饰）是一个思想非常传统的女人，她坚定的认为离婚是一桩丑事，并且冷酷的将母女两人逐出门外。 之后，阿霞的母亲遇见了老李（孙海英 饰），两人带着各自的孩子组成了新的家庭，遗憾的是，阿霞在这个新家里备受欺侮，完全没有获得任何的温暖，最终，这个家也不能待了。此时，阿霞的父亲回心转意，希望妻子能够原谅自己，和自己再续前缘，但是阿霞对于父亲失望透顶。
一位年轻的波兰出生的柏林律师从事难民案件的工作，出乎意料地与他的父亲团聚，他的父亲是他与家乡唯一的联系。
生活在大都市做编剧的年轻人程封，先后经历了和女朋友分手、被公司解雇、房东催租一系列事件，绝望到想要跳楼自杀却又被围观的人嘲笑。因为一条免费云南游的短信，他放弃了自杀，踏上了去云南的火车，在云南经历很多挫折之后，程封醒悟过来，只要活着就要勇敢去做自己想做的事。程封回到大都市，一直想要帮他的刚子也遭受到修车行合伙人阿五分股离开的危机，程封彻底明白每个人生活的不易，也看到每个不屈奋斗的灵魂，最后程封也终于实现了自己的梦想。
