林岚（孙晶晶 饰）的大学四年可谓像偶像剧般美好，自己的梦中情人——那个骑着单车、穿白衬衣的少年顾小北（张峻宁 饰）被自己和好友闻婧（王媛可 饰）、微微（王雅捷 饰）的撞车计划所逮住。林岚成为了全校女生的宿敌，可她不在乎。她本以为和小北的感情能够执手到老，可因一次误会而吵架分手，让这段感情就此终止。小北身边有了别的女人姚姗姗（张俪 饰），美丽又有心计的女人视林岚为眼中钉。在失意中，林岚选择把全部心思投入到工作里，在职场她邂逅了广告界精英陆叙（贾一平 饰）。和陆叙像哥们般的林岚没有想到陆叙会就此爱上自己，而她还陷在对小北的回忆之中；而那边，自己的好友闻婧的意中人则就是陆叙…… 本片改编自郭敬明的同名小说。
叶舒心（闫妮 饰）是典型的职场女强人，可为了家庭，她放弃了千载难逢的升职机会，怀孕生子，事业一直停滞不前，终于，当叶舒心再一次看见了升职的指望时，丈夫赵坦（许亚军 饰）亦来到了事业上升期，究竟选择家庭还是事业，叶舒心不知道该如何选择。 兰珊（赵子琪 饰）是叶舒心的闺蜜，从小就想要当一名全职太太的她遇见了钻石王老五楚杰（张晨光 饰），便奋不顾身辞去工作嫁入豪门，哪知道婚后迟迟没有怀孕的迹象，焦急的兰珊逐渐失去理智，她的婚姻也遭遇了危机。楚杰的女儿楚胜男（曦子 饰）得知父亲再婚的消息，杀回国内，准备抗议到底，哪知道遇见了名为马赛（盛冠森 饰）的男子，情投意合的两人竟然闪婚，哪知道这一段未经过思虑的婚姻遭遇了无数的考验。
本剧延续了前两部的现实主义风格，讲述了欢乐颂小区新搬来同住一层的五个性格各异、各具特色的女生携手面对生活里的大小困难，各自收获成长与蜕变的故事。这五个女孩分别是从事生命科学研究工作的叶蓁蓁（江疏影 饰）、神秘冷艳的公司人事方芷衡（杨采钰 饰）以及合租一套房 的酒店经理朱喆（张佳宁 饰）和刚工作没几年的何悯鸿（张慧雯 饰）、余初晖（李浩菲 饰）。这五个女孩，虽然所处的生活环境、工作环境各不相同，有争吵也有体谅，有质疑也有和解，但更多的时候还是守望相助，真诚交换意见，携手面对生活里的大小困难，努力生活、积极工作，共同成长。欢乐颂小区22楼就仿佛一个避风港，五个女孩彼此关怀，互相帮助，各自成长，但性格和经历的不同也让她们在面对相同的事时，做出不同反应，激发冲突，在冲突中思考，懂得了自立自强，以更积极的姿态面对生活。
